ポータブル電源は防災グッズとして必要なのか徹底解説！選ぶ際の5つのポイントも紹介

2024年11月25日

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日本は地震大国とも呼ばれいつ巨大地震が起こってもおかしくない状況ですが、残念ながら約半数の家庭しか防災対策をしていないと言われています。

非常食や持ち出し袋の用意をしている人は多いものの、停電が起こったときの対策を考えている人は少ないのではないでしょうか。

そこで今回は、停電が起こっても調理や温度調節、スマートフォンの充電をして情報収集に活かせるポータブル電源の重要性について解説していきます。

結論からお伝えするとポータブル電源は防災対策グッズとして購入したほうが良いので、なぜ必要なのか、どうやって商品を選べばよいのかお伝えします。

そもそもポータブル電源とは何なのか

ポータブル電源とはどんなものか？

ポータブル電源は持ち運びできる電源のことで、充電しておけば屋内だけでなく屋外でも利用できます。

さまざまな電子機器に電力を供給できるモバイルバッテリーのような物ですが、使い勝手がまったく異なります。

	ポータブル電源	モバイルバッテリー
容量	大型の電化製品にも利用可能	小型の電化機器に利用可能
接続端子	コンセント USB シガーソケット	USB
充電方法	コンセントシガーソケット太陽光	USB端子
価格	高い	安い
重量	持ち運びに工夫が必要	ポケットにも収納可能
用途	非常時の電源アウトドア	小型電子機器の充電

発電機も非常時の電源として有効ではあるものの、ガソリン燃料が必要なので備蓄がなければ災害時に利用できません。

ポータブル電源は充電さえしておけば屋内、屋外問わずどこでも利用できるので、非常時に電源供給ができない時でも普段通り電化製品を使えるのが魅力です。

ポータブル電源さえあれば消費電力の多い電化製品も自由に使えるので、災害時の備えだけでなくアウトドアにも利用できますよ。

なぜポータブル電源は災害に必要なの？停電時に役立つ5つの理由

なぜポータブル電源は災害に必要なの

大規模な災害が起こるとライフラインが止まってしまい、電力や通信、水道やガス供給など多くの場面で影響を受けてしまいます。

食料や水は支援物資が届くまでの間備蓄でしのぐこともできますが、電気やガスは個人ではどうにもなりません。このような非常時に便利なのがポータブル電源なので、災害や停電時に役立つ5つの理由を紹介します。

スマートフォンの充電ができる
ストーブやエアコンなどで温度調節ができる
調理家電を使い温かいご飯を食べられる
停電時でも食料の腐敗を防げる
普段通りの生活で心の安全を保てる

火山学の第一人者でもある京都大学名誉教授によると今後20年以内に3つの災害が起こる可能性があると言い切っているため、いつ起きてもおかしくない大災害への備えを個人でも進めていかなければいけません。

では、電力や通信には欠かせない電気を生み出すポータブル電源の重要性を、詳しく解説していきます。

1.スマートフォンの充電ができる

スマートフォンの充電

1人に1台の所有が当たり前となったスマートフォンですが、災害時に充電するために列ができているニュースを見たことがある人も多いのではないでしょうか。

災害が起こると身の安全を心配し通常時よりも連絡の頻度は増すため、たとえフル充電していたとしてもすぐに充電は切れてしまいます。

人との連絡以外にも、スマートフォンは重要な役割を果たします。

緊急速報や災害情報の取得
懐中電灯の代用
FMラジオで最新情報の取得
保険請求のための写真や動画撮影
災害アプリや災害マップの利用

現代社会においてスマートフォンは非常に重要な役割を果たしているため、ポータブル電源があれば災害時でも安心して充電し連絡や情報収集に役立てられます。

2.ストーブやエアコンなどで温度調節ができる

電気毛布が使用できます

夏に災害が起こった場合は熱中症、冬に災害が起こった場合は暖房が利用できないため健康に悪影響を及ぼしてしまいます。

しかし、ポータブル電源があれば暖房器具やエアコン、扇風機など温度調節ができる電気を利用できます。

ストーブや電気ヒーター
エアコンや扇風機
電気毛布
電気こたつ
保温・保冷ボックス

普段は何気なく使っていても温度調節できる電化製品は多岐にわたり、使えなくなると困ってしまうものです。

災害の規模が大きいほど電気の復旧には時間がかかるので、温度調節ができると熱中症などのリスクを軽減できます。

ストーブが使えます

3.調理家電を使い温かいご飯を食べられる

ポータブル電源で調理家電が使える

災害が起こると精神的負担が大きくストレスが溜まり、非常食や支援物資が喉を通らないケースもあります。

しかし、ポータブル電源があれば簡易的ではあるものの日常生活同様に温かい食事が食べられるので、非常時のストレスを食事の面で軽減することも可能です。

IH調理器具
電子レンジ
ケトル
ホットプレート
炊飯器

温かいスープや飲み物を摂取するとリラックス効果があり、非常時のストレスを緩和する効果が期待できます。

電気とガスが止まってしまうと食事を摂ることが難しいものの、ポータブル電源さえあれば温かいご飯を食べリラックスできますよ。

4.停電時でも食料の腐敗を防げる

冷蔵庫は必需品です。

停電が起こると冷蔵庫が使えなくなり、すぐに中に入っている食材の腐敗が進んでしまいます。

しかし、ポータブル電源があれば冷蔵庫が使えるので、非常食以外の食材も有効活用できます。

食材の鮮度維持
冷たい飲み物を飲める
食材の無駄を減らす

夏場に災害が起き停電した場合、すぐに食材が腐り始め異臭が快適な生活を妨げてしまうかもしれません。

ポータブル電源があれば災害時の生活維持に役立つので、比較的日常に近い食生活を送れます。

5.普段通りの生活で心の安全を保てる

ポータブル電源があれば日常に近い生活を送り心理的な負担を軽減できる

当たり前のことですが災害が起こり停電してしまうと、照明や電化製品、PCやスマートフォンなど日常生活で利用しているものが使えなくなってしまいます。

電気に頼り生活している現代人がいきなり電気を使えなくなってしまうと、当然ながらストレスが溜まってしまいます。しかし、ポータブル電源で電気を供給すると普段通りの生活に近づけ、心の安全が守られるのもメリットの1つです。

普段通りの生活に近づけることで安心感が生まれる
生活の規則性やルーティーンを維持できる
普段通りの生活リズムや食事の確保で、健康を維持できる

非常事態において心の健康を保つことは非常に重要なので、ポータブル電源があれば日常に近い生活を送り心理的な負担を軽減できること間違いなしです。

防災用にポータブル電源を選ぶ5つのポイント

ポータブル電源を選ぶポイントとは？

ポータブル電源は商品ごとにサイズや重量、バッテリーの容量が異なるため、生活スタイルに合わせて購入しないと思ったほどの効果を得られません。

防災用に購入するのであれば「いかに普段通りの生活を送れるのか」を重視し商品を選ばなくてはいけないので、選ぶ際に確認する5つのポイントを紹介します。

バッテリーの容量
ポータブル電源の価格
サイズと重量
ポートの数と種類
安全性が高い商品か

使用用途に合わせて購入しなければ防災用品として意味がないので、利用シーンを具体的に想像してみるのが1番です。

どのような基準でポータブル電源を選べばいいのか、詳しく解説していきます。

バッテリーの容量

ポータブル電源にはピクニックやキャンプ用など蓄電容量が少ないものから、冷蔵庫やエアコンを動かせる蓄電容量のものまで存在します。

防災対策で購入するのであれば容量は大きい商品を購入しないと、すぐに電池切れを起こし困ってしまいます。

どのくらいの容量が必要なのか、1時間の消費電力にあたるWh（ワットアワー）で容量の目安を紹介します。

ノートパソコン	300～500Wh
日帰りキャンプ・ピクニック	400～500Wh
2泊3日のキャンプ	700Wh～
防災目的	1000Wh～

重要なのは何を充電するのか、何に電気を供給するのか考えたうえで適切な容量を考えることです。

防災目的でポータブル電源を購入する場合は、かならず1000Wh以上の大容量タイプの商品を選んでください。

ポータブル電源の価格

災害が起きたときに備えて購入する場合「普段は使用しないから少しでも安い商品がいい」と考えてしまいますが、性能が良い商品の値段は高くなってしまいます。

容量やメーカー、機能性などで値段は変わってきますが、容量に応じた価格の目安はあります。

小容量（300Wh未満）	2～4万円
中容量（400～600Wh）	5～10万円
大容量（600Wh以上）	15万円以上

価格はあくまでも目安ではあるものの、容量が大きく性能が良い商品ほど価格は高いです。

しかし、価格が高い商品は容量が大きく災害時に数日間自宅で過ごすことも可能なので、ニーズに合った商品を選びましょう。

サイズと重量

いざというときに備え高性能のポータブル電源を購入したい気持ちはわかりますが、性能が良いほどサイズが大きく重くなってしまいます。

あまりにも重いと持ち運びが困難になり負担に感じてしまうので、外に持ち運べるのかも含め検討したほうが良いです。

サイズと重量はどのくらいなのか、人気のあるJackeryというメーカーの商品で紹介していきます。

容量	サイズ	重量
240Wh	230×133×167㎜	3.1㎏
400Wh	230×153.2×167.3㎜	4.1㎏
708Wh	299.7×191.5×190.5㎜	6.8㎏
1002Wh	332×233×243㎜	10.6㎏
1534Wh	355×265×253㎜	16㎏

屋外にポータブル電源を持ち運ぼうとした場合10㎏の重さがあると負担に感じる人もいるため、持ち出す際負担にならない重量なのかも考慮して商品を選びましょう。

ポートの数と種類

ポータブル電源には電気を出力するためのポートがついており、商品ごとに数やポートの種類が異なります。

「どの商品を」「同時に何台」「どこで」利用するのかを考え、用途に合った商品を選びましょう。

ACポート
シガーソケット
USBポート
DCポート

屋内で使用するだけなら家庭用コンセントが充電できるACポートだけでも問題ないものの、USBポートがあればスマートフォンの充電も同時にできます。

利用シーンを想定し、使い勝手のよい商品を選んでくださいね。

安全性が高い商品か

ポータブル電源を選ぶ際つい性能や価格に目が行ってしまいますが、安全性も非常に重要です。

少し前にモバイルバッテリーの発火や爆破事故がテレビ等で取り上げられましたが、当然ポータブル電源にも起こり得る事故です。

リチウムイオンバッテリーの制御機能装置付き
ライフサイクルが長い製品

上記のポイント2つを抑えると繰り返し使っても電池の劣化しにくいため、安全性が保たれます。

過充電や過放電を防止する機能を搭載している商品もあるので、より安全性が保たれます。

防災に最適なおすすめのポータブル電源3選

防災にポータブル電源が必要だと感じても、さまざまなメーカーからたくさんの商品が販売されているため「どれにしよう」と迷ってしまいますよね。

そこで、ポータブル電源の購入を悩んでいる人向けに、容量がまったく異なる3つの商品を紹介します。

BLUETTI「EB3A超小型ポータブル電源」
Anker「Solix C1000 Portable Power Station」
Jackery「ポータブル電源 2000 Plus」

容量が少ない商品は屋外でも使いやすい、容量が大きな商品は災害時に多くの家電を使えるメリットがあります。

家庭ごとにおすすめの商品が異なるので、利用シーンを考えながら商品をチェックしてみてください。

BLUETTI「EB3A超小型ポータブル電源」

わずか4.6㎏と軽量でありながら天面のワイヤレス充電とあわせると6種類、合計9つのデバイスを同時に充電できるBLUETTIのEB3A。

冷蔵庫や液晶テレビなど600W以下の家電であれば難なく電気を供給できるので、1泊2日のキャンプや防災時の備えに役立ちます。

専用アプリを使えば使用状況や出力のオンオフも簡単にできるので、商品の性能や特徴を詳しく解説していきます。

容量	268.8Wh
定格出力	600W（瞬間最大1,200W）
バッテリー	リン酸鉄リチウムイオン電池
サイズ	25.5×18×18.3㎝
重量	4.6㎏
出力ポート	AC×1 5521出力 12V/10A×2 シガーソケット×1 USB-A×2 USB-C×1 ワイヤレス充電×1
価格	26,800円
充電時間	1時間弱
公式サイト

紹介したのはBLUETTI史上最少の最計量モデルなので、子どもや女性でも無理なく持ち運べるのが魅力です。

性能は落とさずに価格も抑えたいという人におすすめの商品なので、まずはポータブル電源を試してみたいという人でも気軽に購入できます。

価格は高くなってしまうものの上位モデルのEB70Sはより性能を重視する人におすすめなので、両方を比較し利用シーンにあわせて購入してください。

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BLUETTI公式サイト

Anker「Solix C1000 Portable Power Station（ベージュ）」

Ankerが販売しているSolix C1000 Portable Power Stationはコンパクトな形とベージュ色の見た目から、女性が持ち歩いても可愛い仕様になっているのが特徴です。

一般的な同容量サイズよりも約15％小さいことから、持ち出しだけでなく自宅で保管する際も邪魔になりません。

AC出力が6個搭載されており災害時にも役立つので、商品の性能や特徴を詳しく解説していきます。

容量	1056Wh
定格出力	1500W（瞬間最大2000W）
バッテリー	リン酸鉄リチウムイオン電池
サイズ	37.6×26.7×20.5㎝
重量	12.9㎏
出力ポート	AC×6 USB-C×2 USB-A×2 シガーソケット×1
価格	133,900円
充電時間	約58分 ※専用アプリで超急速充電モード設定時
公式サイト

ほかのポータブル電源とは違い100％フル充電した状態で保管できるため、いざというときも商品の性能を発揮できるのが魅力です。

専用アプリから充電や供給状況の確認、入力スピードの操作もできるので、最新機能搭載のコンパクトなポータブル電源を探している人におすすめの商品です。

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Anker公式サイト

Jackery「ポータブル電源 2000 Plus」

ポータブル電源やソーラーパネルを販売するJackeryのポータブル電源 2000Plusは、充電しながら電力を供給できるため災害時に役立つ商品です。

性能はもちろんですが365日経過しても自然放電は10％ほどと少なく、長期保管していても必要なときに十分な電力を供給できます。

本気で防災をするなら購入必須といえるほどおすすめのポータブル電源なので、商品の性能や特徴を詳しく解説していきます。

容量	2042.8Wh
定格出力	3000W
バッテリー	リン酸鉄リチウムイオン電池
サイズ	47.3×35.9×37.3㎝
重量	27.9㎏
出力ポート	AC×4 AC拡張ポート×1 DC拡張ポート×1 USB-A×2 USB-C×2 シガーソケット×1
価格	285,000円
充電時間	約2時間
公式サイト

「性能が良くても約28㎏も持ち歩けない」と思ってしまいますが、キャスターが付いているため屋内だけでなく屋外にもスムーズに移動可能です。

高価なので購入をためらってしまう気持ちはわかりますが、10年間毎日充電したとしても工場出荷時の電離容量の70％を維持できます。

いざというとき普段通りの生活に近づけたいと考えている方は容量の大きなタイプのほうが良いので、購入を検討してみてください。

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Jackery公式サイト

ポータブル電源を購入する前に確認すべき3つの注意点

ポータブル電源はさまざまなメーカーから発売されているため、何を基準に選べばいいのか、どの容量を選べばいいのか悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。

家庭ごとに電気の使い方は異なるため一概に「この商品がおすすめ」とは言えないものの、選ぶ際に確認すべきポイントは存在します。

あらかじめ消費電力を把握しておく
容量が大きくなると値段が高額になる
PSEマークがついているか確認する

上記の3つのポイントを抑えたうえでポータブル電源を選べば失敗しないので、購入前にかならず確認してください。

高価な買い物だからこそ失敗したくないと思うのは当然のことなので、ポータブル電源を購入する際のチェックポイントを詳しく紹介していきます。

1.あらかじめ消費電力を把握しておく

あらかじめ利用頻度の高い電化製品の消費電力を把握しておくと、使用時間やポータブル電源のバッテリー容量を考える際の参考になります。

そこで、どの家庭でも使われている10個の電化製品の消費電力を紹介します。

エアコン（10畳）	580W/冷房 660W/暖房
扇風機	50W（AC）
冷蔵庫	150～250W
電子レンジ	500～1500W
電気ポット	700～900W
液晶テレビ	210W
照明器具	10W/LED 40W/蛍光灯
温水洗浄便座	50W
ドライヤー	1200W
縦型洗濯機	400～500W